气虚也是中医常用术语。很多人可能会有气虚的症状,但是很多人对气血了解不多。气虚的症状有哪些或者出现气虚症状后如何调理?让我们简单看一下。
气虚的症状有哪些?
气虚的症状其实挺常见的,但是很多人不知道自己的症状是不是气虚症状。气虚的症状有很多,肺气虚、肾气虚、虚心、气虚或阳虚。肺气虚最典型的症状会是水肿、胸闷、排尿困难。另外,如果是肾气不足、头晕、健忘、腰膝酸软、乏力等。,而且最容易出现脾虚。阳虚最容易出现精神疲劳,甚至晕厥等症状。
现在我们对气虚的症状有了一定的了解,而且症状很多。气虚后,手项可通过药物调解,如吃些人参、灵芝、西洋参等。,对补气很有帮助。但需要注意的是,不建议高血压人群使用。此外,还可以加强锻炼,在饮食上也可以多加注意,比如多吃小米和胡萝卜。