对于女性来说，子宫是女性最重要的身体部位之一，而这个部位也是非常脆弱的。如果不注意保养，很容易导致子宫疾病。那么平时增加身体营养对子宫也是有一定作用的。那么吃什么对子宫好呢？
吃什么对子宫好
红薯:多吃红薯对女性子宫有好处:红薯有很好的暖身作用，因为它也是很好的暖身食物，这也是为什么那么多人喜欢在寒冷的冬天吃红薯。而且红薯营养丰富，不仅对我们的脾胃健康有很大的好处，而且还有润肠的作用，从而促进胃中有害物质的排出。红薯中还含有绿原酸，有利于我们体内黑色素的抑制，对美容养颜有很好的作用。
白萝卜:白萝卜对子宫的健康也很有好处。白萝卜虽然是一种很常见的蔬菜，但是它的滋补效果非常好，因为它含有丰富的水分和维生素C，对女性非常有益。而且白萝卜能有效抑制我们体内的有害细胞，让女性的子宫不被有害细胞侵蚀。
红豆:红豆对女性子宫的保养也很有帮助。红豆含有丰富的皂甙，不仅滋补，而且对我们脾脏的健康有很好的保护作用，还有利尿作用，对水肿等情况有很好的改善作用。而且红豆性质温和，有很好的润肠补血作用，对女性子宫有很好的暖宫作用，还能促进子宫内毒素的排除，对宫寒症状有很好的缓解作用。
