女性怀孕后会特别注意饮食。为了生一个又漂亮又白的宝宝,孕妈妈们除了吃大量的蔬菜之外,还会吃大量的水果。毕竟孕期多吃水果对宝宝的皮肤有很大的好处,但是妈妈们需要注意的是,不是所有的水果都可以在孕期吃。下面我们就来看看孕期不能吃的水果有哪些?
怀孕了不能吃什么水果
女性怀孕后需要谨慎食用山楂,尤其是一些身体不好,容易习惯性流产的妈妈。虽然山楂口感酸甜,更适合孕妇食用,但山楂有促进子宫收缩,造成流产的风险。为了胎儿安全,孕期尽量不要吃山楂。另外,怀孕期间不能吃桂圆。虽然桂圆营养价值丰富,但女性怀孕后体质偏热,桂圆是热性水果,容易导致孕妇有滑胎的可能。然后,柿子在孕期需要小心食用,因为柿子非常容易和其他食物混在一起,而且柿子含糖量高,有引发孕期糖尿病的风险。
怀孕了不能吃什么水果?其实孕期饮食上并没有太多的禁忌。最重要的是饮食要适量。一次不要吃太多。即使你一次吃了太多的水果,也可能导致腹泻。只要注意饮食清淡,孕期心情愉快,宝宝自然会很健康。