石榴很甜很好吃，营养也极其丰富。它是生活中最受欢迎的水果。但一般来说，石榴不适合在饭前或者空腹的时候吃，最好在两餐之间吃。下面我们就来看看哪些人不适合吃石榴。
不适合吃石榴的人。
1.石榴是一种温热的水果。如果你吃得太多，很容易生气。所以孕妈妈最好不要吃太多石榴。石榴吃多了会导致牙齿发黑。吃完后要及时漱口。
2.胃炎、腹泻的人最好不要吃石榴，否则会伤胃；
3.石榴含糖量高，有收敛作用。感冒和急性炎症的人还是要谨慎食用。如果吃多了，会加重便秘的症状。所以有些糖尿病人不能吃石榴；
4.有支气管炎的人最好少吃石榴，否则容易引起发热、痰多，加重支气管炎、咳嗽、哮喘、痰多。
吃石榴不头晕的方法
1.把石榴彻底洗干净，然后掰开吃。为了避免农药残留在人体内引起不适的症状；
2.对石榴过敏的人最好不要吃石榴或一些石榴制品，以免认为石榴过敏会导致身体不适；
3.不吃不干净的食物，主要食物的卫生水平，避免不舒服的症状。
