现在很多人都有在家里放维生素D2乳酸钙片的习惯，主要是因为他们知道，不管年龄大小，只要体内缺钙，都可以摄入。今天，我将详细介绍维生素D2乳酸钙片的用法和用量。
维生素D2乳酸钙片的用法用量
因为维生素D2乳酸钙片是以片剂形式出现的，所以它的用法非常简单，只要用温开水吞服即可。用了多少？要根据摄入人群的年龄层次有针对性的安排。如果是成年人，可以一天吃一两片。如果是小孩，可以一天吃一片。关于摄入时间没有具体要求，但是饭前或饭后、早上、中午、晚上都可以服用，因为是膳食补充剂，不会对人造成副作用，所以不需要担心这个。
维生素d2乳酸钙片老人可以吃吗？
正如笔者上面所说，维生素D2乳酸钙片的主要作用是加强人体钙的补充，所以老年人不仅可以吃，而且应该吃。老人每天流失大量的钙值。这时候可以通过服用维生素D2乳酸钙片来强化钙质，可以有效预防和避免骨质疏松、佝偻病等诸多问题。但如果你严重缺钙，只是吃维生素d2乳酸钙片，效果可能不会那么明显。
通过分享，我们都知道维生素D2乳酸钙片的用法和用量是什么。如果你能按照上面作者提到的用法用量服用维生素D2乳酸钙片，结合实际需求，应该能看到你渴望拥有的补钙效果。
