荔枝菇能发挥的功能和作用还是很多的。我们在购买产品的时候，要注意产品对于人或者疾病的适合性，以及一些可能的副作用。具体荔枝菇的功能和作用是什么？荔枝木耳禁忌需要注意什么？我给你简单介绍一下。
荔枝菇的功效与作用
荔枝菇有非常好的促进消化的作用，含有大量的营养物质，尤其是膳食纤维，所以在减肥的时候也可以考虑，对清肠或者促进肠道蠕动有非常好的作用。日常生活中便秘的人可以考虑使用，坚持使用不仅可以帮助排除体内多余的新陈代谢，对于增加体内血红蛋白的含量，改善贫血症状也有非常好的效果。但是痛风患者不建议使用。
荔枝菌的禁忌
荔枝菇产品的成分还是很安全的，含有大量的蛋白质或者氨基酸、膳食纤维、维生素、矿物质，而且是低脂低糖的产品，对促进排便有非常好的效果，甚至对抑制癌细胞的增殖也有非常好的效果。对美容养颜也有一定的作用。当然，有些朋友在孕期和哺乳期不能用，也不建议叫其他慢性病患者或者痛风患者。
现在我们对荔枝菇的功效和作用有了进一步的了解。排便后身体虚弱的人也可以考虑服用。其实蛋白质含量是比较高的，即使减肥期间也是如此。但使用时一定要注意不要饮酒，更不要和其他菌类产品一起服用，不建议在感冒发烧期间使用。
