如果有口苦、口臭、长痘易怒、牙龈肿痛、小便短黄等症状，可以通过及时调理来改善。这就是人体的亚健康表现。例如，你可以试试吴梅三豆霜。吴梅三豆霜有什么功效？做法是怎样的？
乌梅豆酱的功效
吴梅三豆膏可以改善阴虚火旺的现象，清热解毒，改善上火的问题，养肝降火，养血补肾。是非常适合夏天饮用的产品。如果你因为熬夜，口干口臭，眼睛干涩牙龈肿痛，小便短硬，皮肤干燥，喉咙痛而易怒或长痘痘，这些现象都是阴虚火旺的表现，说明你身体的精液受到了损伤，可以试试这个产品。
乌梅三豆沙的做法
除了直接购买成品，大家还可以在家里制作。效果好，方法比较简单，能起到清热降火，补充精液的作用。其中，选用的食材主要有乌梅干3-5克，以及适量的白糖和黑豆、黄豆、绿豆各20克。首先，你需要提前两个小时将这些豆子泡好，然后将乌梅和豆子倒入锅中，加入1500毫升的水，用大火煮开，然后转中火，用小火煮45分钟左右，最后加入糖即可。
文章内容介绍了吴梅三豆膏的功效和使用方法。可以理解为本品使用后有助于改善上火问题，具有清热解毒、滋阴降火的作用。
