益生菌是生活中经常提到的营养保健品。它们含有对身体有益的成分。那么合生元益生菌的功效是什么呢？
合生元益生菌的功效
人体内有大量的细菌，有些是有害的，有些是有益的。益生菌可以提高人体免疫力，很多人抵抗力低，比如经常感冒，肠道感染。为了增强免疫力，要补充一些合生元益生菌。同时，我国人群具有乳糖不耐受的特点。益生菌可以帮助促进乳糖的吸收和消化。牛奶富含蛋白质，同时又很有营养。中国有些人乳糖不耐受。
还能增强人体消化道功能，吸收更有营养。植物纤维常被肠道排斥。益生菌可以产生短链脂肪酸帮助消化。这部分植物纤维辅以益生菌，人体吸收维生素D和各种微量元素时，会更容易共生。益生菌的功效主要作用于消化系统，人体对各种营养物质的摄入完全依靠消化吸收。所以平时要买点合生元，价格不贵，但是很容易。
