肝脏是人体的重要器官之一，但是很多人不注意肝脏的保养，导致肝脏出现各种问题。肝火是最常见的肝脏问题之一，那么当我们肝火旺的时候，应该吃什么来引火呢？让我们和边肖一起来看看吧！
肝脏吃什么？
1.荸荠
菱角味甘，微寒无毒，具有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。可用于缓解发热、烦渴、痰热咳嗽、咽喉肿痛等症状。心烦口渴、口舌生疮、小便干黄的人都适合食用。
2.橄榄
橄榄味甘酸，有清热解毒、消食化痰、润肺润喉的功效。橄榄清肝泻火有效。
3.柠檬
柠檬含有丰富的维生素c，喝一杯柠檬水不仅可以排出体内的有毒物质，还具有天然的美白功效，有助于消除面部雀斑，降火。
4.山楂
山楂有助消化的作用。它能迅速把各种食物变成最容易被我们吸收的营养物质。
5.苹果公司
苹果有生津润肺、开胃醒酒的作用。消化不良者，可榨汁服用。苹果还可以预防和消除疲劳。苹果中的钾可以和体内多余的钠结合，排出体外。
6.草莓
草莓可以清热解暑，退烧除烦。草莓中所含的胡萝卜素是维生素a的重要成分，多吃草莓有养肝名、清热解暑、除烦的功效。
7.西瓜
西瓜性凉，有清热解暑、止渴、润肠利尿的功效。夏天可以多吃点。
8、西红柿
西红柿含有丰富的维生素和营养成分，还能清热解毒，平肝去火。
通过阅读上面的文章，我们可以知道，当我们的身体和肝脏繁荣时，我们可以吃一些下火的水果来缓解它！
