现实生活中，很多朋友都是湿漉漉的，湿气重的朋友容易腰膝酸软，会全身没有精神，长期影响人的正常工作和生活。下面，我们就带大家了解一下，因为湿气重，吃不下任何水果的问题。
因为湿气重，你不能吃任何水果。
对于湿气重的朋友，不要吃芒果、榴莲等水果，也要尽量避免接触。由于这些水果的湿热性，如果人们食用，很容易使人的湿气越来越严重。
湿气重的朋友可以多吃清热祛湿的食物，比如山楂或者石榴。也可以适量多吃樱桃、苹果等水果。湿气重的朋友大多容易食欲不振，还会因阴虚而胃痛。在这种情况下，人们可以多吃些粗粮粥，也能起到一定的缓解作用。当然，大家平时还是要坚持户外运动。
湿气重的时候不能吃什么水果？从文章中可以看出，湿度大的朋友，平时不要吃芒果榴莲。因为这种水果容易使人的湿气越来越重。湿度大的朋友平时多运动，很多朋友容易食欲不振。如果坚持锻炼，也可能会让人的胃口变好。
