如果男人在性交中花费的时间太少，很可能会对自己造成生理和心理上的伤害，也会对伴侣造成伤害。那我们来看看男人拖延的方式。
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男子延时法
1.裸睡
裸睡是一种有助于增加延迟的方式，因为裸睡时，阴茎可以帮助更快更好地呼吸到新鲜的空气体，对降低其温度，增加其力量和功能也有很好的作用。
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2、腹式呼吸
男性可以在生活中做一些提高力量的自我训练，比如生活中排便后，做一次全身放松，慢慢进行一次腹式呼吸，可以增强力量感。
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3.手指按摩
用手指辅助训练和按摩也不错，可以帮助延缓时间。一般来说，在早上，尤其是你早上勃起的时候，男人可以用手指辅助，按住他的阴前端，往下压。这个时候他会处于站起来的状态，然后慢慢往上推。这样一段时间重复几次。
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这些是边肖总结的男人拖延方法。除了生活中的这些方法，最重要的是注意自己的保健，这个更重要。
