对于长时间坐在电脑前的人，会出现眼睛干涩、疲劳、流泪的症状。在这种情况下，我们应该适度缓解眼睛，学会放松眼睛，远视或使用眼药水来改善眼睛的症状。现在来介绍一下冰敷是否可以消肿。
冰敷眼睛可以消肿吗？
研究表明，在眼睛上冰敷可以减轻肿胀。眼部冰敷主要是通过对毛细血管的冰敷来改善眼部的肿胀，也可以抑制眼部出血的症状。冰敷眼睛时，时间最好不要太长，以免对眼细胞造成伤害，最好一天冰敷三次。在对眼睛进行冰敷的过程中，需要注意的是，一定要在冰袋上垫一块纱布，防止冰袋融化，流出的水珠落在眼睛上，不利于眼睛健康。在平时生活中，也要多吃一些保护眼睛的食物，避免长时间使用。
现在我们知道了，冰敷眼睛可以消肿吗？答案是肯定的。出现眼部疾病时，要去医院做全面检查，遵医嘱服药。最好不要盲目服用，以免服用不当，影响身体健康。此外，还要适当运动，多参加户外活动，提高身体抗病能力，增强免疫力。
