铁是宝宝成长过程中不可或缺的营养。人体内的铁是血红蛋白的主要成分。血液中携带氧气，可以供给全身的细胞和器官，可以给宝宝很好的皮肤，增强宝宝的免疫抵抗力。但同时，妈妈也要根据需要给宝宝补铁。
宝宝补铁哪个牌子好？
德国品牌铁姆，在德国也很受欢迎。是当地新生儿家庭的必备产品，销售十分火爆。它有30毫升和200毫升两种包装，其中30毫升每毫升含5毫克铁，200毫升每毫升含5毫克铁。味道有点淡淡的清香，大多数宝宝更容易接受；而且价格相对实惠；最重要的是，这种补铁不会对宝宝的牙齿产生任何影响，妈妈们不用担心宝宝补铁后牙齿变黑。
食用方法:饭后立即服用。婴儿和儿童的参考剂量为每天3毫克铁/千克体重。
新生儿:每日1-2滴(铁2.5-5毫克)，每日1次；
婴幼儿:每日1-2次，每次10-20滴(铁25-50mg)和粉；
儿童:每日20-40滴(铁50-100毫克)，分1-2次；
成人:每天40-80滴(铁100-200mg)，分1-2次；
铁对婴儿大脑和神经的发育非常重要。可以让宝宝的大脑更好的发育，对宝宝以后的学习和情绪控制也很有帮助。妈妈也要学会如何分辨宝宝是否缺铁，关注宝宝的健康成长。
