在日常生活中，很多人都想知道什么样的水果可以起到清肺热的作用，同时日常生活中经常吃清肺热的水果对身体有什么样的好处，所以今天边肖就给大家介绍一下清肺热的水果。
清肺的食物和水果有哪些
1.其实一般来说，清肺热的水果很多。比如梨，是日常生活中最常见的水果，所以一般来说，如果只是吃梨，并不会达到很好的清肺热的效果。一般来说，生活中可以用梨来煮冰糖川贝雪梨水，所以这种雪梨水有非常好的清肺功效，不仅有清肺的功效，还有清热解毒、止咳化痰的功效，所以冰糖雪梨水对我们的身体有很多好处。
2.同时，生活中也可以吃枇杷。其实枇杷还有止咳化痰润肺的功效。同时我们也知道枇杷可以生吃，水果也可以开水食用，所以不管是生吃还是开水食用，其清肺热的效果都比较好。同时在生活中也可以适当的使用一些白萝卜，所以其实白萝卜也是很适合用来煮水喝的。同时，水煮白萝卜有非常好的清肺功效。同时，如果感冒初期，也可以适当用一些川贝母，清肺热的效果也很好。
