雌激素是促进女性性发育的重要激素。一旦分泌异常，就会影响女性的排卵、月经，甚至怀孕。如果女性分泌过多的次级雌激素，就会出现月经不调、毛发过度生长，甚至严重不孕。女生雌激素过多怎么办？
雌激素高怎么办【/br/]
1.采取药物控制
雌激素的过度分泌可以通过性激素药物来控制和平衡，但药物的使用必须在科学检查和正规医生的指导下进行。有这种作用的药物是逍遥丸和鹿角丸。
2.多吃一些有调节雌激素作用的食物，有些食物要忌口。
含有大量硒和锌的食物具有平衡雌激素的作用，如海带、芝麻、核桃等。豆类和豆制品虽然具有平衡雌激素的功能，但也是预防乳腺癌的食物，对女性非常友好，比如大豆。此外，我们应注意清淡饮食，少盐，不喝刺激性饮料，如酒精、浓茶和咖啡，也不吃含高胆固醇的食物，如蛋黄和动物内脏。
调整自己
雌激素分泌过多的女性应注意自我调节，保持积极开朗的情绪，及时排出负能量，不要过于疲劳和沮丧。情绪也是影响内分泌功能的重要因素。
