紫苏叶又称紫苏叶，是药食同源植物紫苏的叶子。其特点是既可食用又可食用，营养价值丰富。它的味道很鲜美，功能也很健康。那么你知道紫苏子叶的具体功能和作用吗？下面就让我们一起来探索一下吧。
对于喜欢吃美食的朋友来说，紫苏叶的熟悉，无非就是一道家常菜的味道。可炒或制成汤，能解表散寒，对行气和胃有独特疗效，还能缓解风寒感冒等症状。还能安胎散寒，缓解孕期咳嗽、恶心、呕吐，保护身体不受感染，并有抑菌、消毒的作用。
紫苏子叶的功效和作用具有抗癌能力，这在医药行业也尤为显著。还能缓解更年期提前症状，缓解抑郁情绪，调理身心。是不可多得的食物，也是极好的药物。所以在人们的生活中经常使用它来增添光彩。
