鸡蛋是营养价值很高的食物。鸡蛋含有丰富的蛋白质、矿物质和其他营养物质，这些都是人体蛋白质的主要来源。因此，我们离不开鸡蛋。但是很多人可能听说过感冒不能吃鸡蛋的说法，那么为什么感冒不能吃鸡蛋呢？
感冒时为什么不能吃鸡蛋【/br/]
鸡蛋本身是一种高蛋白食物。当人们感冒时，体内的消化酶会减少。这个时候肠胃蠕动就会开始变慢，所以消化就会出现问题。如果鸡蛋中的蛋白质没有被胃吸收，就会被大肠中的细菌分解成一些有害物质，这会增加体内肾脏的负担。因此，有些人认为感冒时不能吃鸡蛋，主要是因为不能彻底消化和吸收。事实上，这种说法仍然存在一些误解。虽然感冒的人消化酶活性降低，但他们仍然可以消化像鸡蛋这样容易消化的食物。
为什么感冒不能吃鸡蛋，主要是消化问题。对于现在感冒的人来说，感冒时可以适当吃一些鸡蛋，但要注意不要煎鸡蛋或煎蛋。水煮蛋或鸡蛋羹更容易消化，还可以增加感冒患者身体所需的营养。
