心脏病是一种常见病,尤其是对老年人来说。老年心脏病患者在日常生活中应注意饮食。有些食物不适合心脏病患者,而另一些食物如果吃了会改善他们的病情。老年心脏病患者应该吃什么?
老年心脏病患者应该吃什么?
老年心脏病患者可以吃一些膳食纤维含量高的食物,一些粗粮,以及新鲜的蔬菜和水果。蔬菜包括菠菜、白菜、芹菜、苦瓜等,粗粮包括玉米、高粱等,水果包括葡萄、苹果、草莓、猕猴桃等。平时多吃一些易消化的食物和含叶酸的食物,可以降低同型半胱氨酸的指标,减少动脉粥样硬化的进展。因此,它可以保护老年人的心脏,预防心力衰竭、心绞痛、肺动脉高压和心律失常。心脏病患者应注意不要熬夜,饮食过咸,并规律饮食,不要暴饮暴食。
以上是老年心脏病患者吃什么的良好介绍。老年心脏病患者应补充足够的蛋白质,而蛋白质非常重要。通常,他们应该多吃蔬菜,如瓜果和海鲜,如海带,这适合心脏病患者。