在现代生活中，饮食的多样性很容易引起一些常见的疾病症状，如上火和热气。然而，对于不同的人来说，过度的热量有不同的治疗方法。那么上火了宝宝应该吃什么呢？
宝宝热了生气吃什么好？
一般来说，热量过高的原因有以下几种:首先，吃太多辛辣食物导致气管过热的现象，最后导致我们体内的热量过高。二是吃太多油炸食品引起的上火。一般来说，上火的症状是:青少年脸上长痘痘，或者喉咙痛、咳嗽，有时还会出现口腔溃疡等普通人会有的症状。宝宝热气上火的症状一般是表面有较多的眼屎、口臭、大便干燥或红屁股。
这个婴儿的体格与我们成年人不同。一般宝宝身上的热气会引起消化不良，造成排便困难。宝宝上火时，应多吃蔬菜和水果等富含膳食纤维和纤维素的食物，如梨、橙子、草莓、萝卜等。，帮助宝宝消化，从而缓解排便困难的症状。同时，还可以给宝宝补充蛋白质，多吃鱼、鸡肉和豆类。当然，宝宝上火时需要吃一些清淡的饮食，家长可以给宝宝煮一些清淡的汤和粥。
