相信很多人对秋葵的认识还停留在餐厅里的美味菜肴上。炎热的夏天我们经常在餐厅点一盘凉拌秋葵，清热降火，因为秋葵的成分中含有清热消肿的功效，是不可多得的成分。今天，我将介绍一种制作秋葵花茶的方法，让你在炎热的夏天体验凉爽和放松。
和很多花茶的冲泡方法一样，可以选择新鲜采摘的黄秋葵或晒干的黄秋葵叶用开水浸泡，水温不要太高，黄秋葵也不要放太多，以免有苦味。这时候可以选择在花茶中放一些枸杞或者其他成分，让花香更浓郁，但是真心建议选择新鲜的秋葵，因为新鲜的秋葵含有大量的叶绿素，可以促进人体的消化和新陈代谢。
炎炎夏日，来一杯秋葵花茶，清热解暑，不失为一件好事。大人小孩都可以吃。是一种非常安全健康的花茶。健康的生活状态要从身边做起，哪怕一小杯花茶也能让它发挥很大的作用。上面介绍的秋葵花茶制作方法很简单，可以轻松让你清凉一夏。
