对于男性来说，更重要的是生活上的注意，也就是生活的保健更重要。如果你身体健康，其实很多东西都是更有益的，那么我们就来看看男性吃什么补品吧。
男人吃什么补？
1.羊肉
羊肉是一种非常温补的食物，属于热性食物的一种。不仅可以帮助生活中补充蛋白质的保健作用，还可以在一定程度上预防一些疾病。特别是对肾脏有非常好的保养作用，可以多吃。
2、泥鳅
泥鳅也是一种很好的食物，因为泥鳅中含有的一种特殊的蛋白质可以提高男性精子的质量，所以在生活中，如果男性想要补充身体，可以选择泥鳅作为食物。
3.菠菜
菠菜是很好的食物，含有叶酸、维生素和蛋白质。有些微量元素对男性有非常好的保健价值，对腹泻男科疾病也有一定疗效。所以，在生活中，大家可以多吃这些。
男人吃什么补什么，那么这些食物都有很好的保健价值，所以希望大家多了解一下，帮助他们做好。
