有些人会在夜间出现慢性瘙痒，并伴有皮肤病变，这有很多诱因。晚上痒怎么办？
晚上痒怎么办？
夜间骚扰是人们的常见病，分为内源性和外源性。皮肤微血管的变化、出汗、皮肤干燥和情绪波动都可能导致夜间瘙痒，而外源性来源更广泛，如饮酒、过热的茶、刺激性食物以及接触金黄色葡萄球菌等过敏原，这些都可能导致瘙痒。皮肤刺激也是一个主要原因。女性使用不适合皮肤的化妆品，带有羊毛制品的衣服，经常用手抓挠。手上的细菌可能会导致皮肤发痒。在这种情况下，你应该从预防开始，正常洗澡，每两天洗一次。注意水温，不要超过正常人体的38度。
经常夜间瘙痒的人应该购买保湿润肤霜，避免吃辛辣食物和饮酒，避免夜间睡觉时出汗，不要盖太厚的被子，同时对房间进行消毒，以避免螨虫的生长和金黄色葡萄球菌的过度繁殖。冬天最好买个加湿器，湿度调到50%。晚上痒怎么办？一定要确定病因，看是内源性还是外源性，然后根据症状进行治疗，以免夜不能寐。
