西红柿含有丰富的维生素C，尤其是很多经常食用的女性朋友，可以保证你的皮肤细腻有光泽。空吃西红柿可以养胃吗？让我们跟随边肖来了解如何吃西红柿达到更好的效果。
空肚子里可以吃西红柿吗
空吃西红柿可以养胃吗？专家给出建议，最好不要吃西红柿空。尤其是早上起床后，胃里根本什么都没有，如果吃了维生素C，也会引起胃酸。影响肠胃的正常吸收和工作。西红柿，在人们的生活中也叫番茄，可以直接生吃，也可以做成西红柿炒鸡蛋等美味菜肴。酸甜可口，而且首发服富含钙、铁、磷和维生素C，可以补充身体所需的营养。
西红柿最好在饭后吃，这样既不会产生太多胃酸，也不会影响肠胃的正常工作。空吃西红柿可以养胃吗？相信用户应该明白，同样需要注意的是，最好不要吃未成熟的青色番茄，因为它们富含番茄红素，番茄红素是一种有毒物质。吃多了，人体会有不同的反应，很可能会出现呕吐、恶心、头晕、乏力等症状。
