适当多吃水果对人体是很有好处的，因为水果的维生素含量比较高，不同水果的具体营养价值也不一样，自然效果和作用也不一样。石榴是一种很多人爱吃的水果。今天我们就来介绍一下石榴的功效和作用，有哪些，有哪些禁忌？
石榴有哪些功效和作用？
石榴的功效和作用其实是很全面的。一方面，石榴有很好的收敛止血作用。而且，还能起到解酒的作用。酒后可以适当吃点石榴，避免因醉酒导致头痛或恶心的身体问题。其次，石榴可以起到非常好的抗衰老作用，因为石榴中含有多酚类物质。而且还能起到调节情绪的作用，可以改变情绪，过于激动和焦虑。此外，石榴可以改善腹泻。
石榴有哪些禁忌？
吃石榴也有很多禁忌。比如吃石榴的禁忌，就是女性在特殊阶段，比如经期，是不允许吃石榴的。另外，不允许孩子吃石榴，因为吃了石榴后患慢性支气管炎或急性支气管炎的概率非常高。而且吃石榴也不要吃螃蟹，否则会出现恶心、呕吐、腹泻等身体问题。
石榴有什么功效和作用，吃石榴有什么禁忌？我们在后期吃石榴之前，一定要了解它的注意事项。除以上注意事项外，石榴不宜与杨桃、苹果、土豆等同食。
