因为我国的酒桌文化非常浓厚，所以人们外出谈生意和吃饭时难免会喝酒。但是我们都知道喝太多酒对身体不好。很多时候人们忍不住喝多了，不仅精神恍惚，还会闹肚子。那我们就来看看。酒喝多了胃不舒服怎么办？
酒喝多了胃不舒服怎么办【/br/]
喝温开水可以缓解酒后胃部不适。如果饮酒后出现胃部不适，最简单的解决方法是喝一杯温水。这对缓解胃部不适有很好的效果。多喝开水不仅有利于稀释胃中的酒，还有利于体内酒精的排出。不过还是少喝为好，以免对身体造成伤害。
糖水解酒的效果也很好。众所周知，糖可以润肺生津。如果酒后喝一杯白糖水，可以稀释酒精，减少身体对酒精的吸收。还能降低血液中的酒精浓度。同时，它可以大大减少醉酒的可能性。
同时，牛奶还具有解酒护胃的功效。当你喝酒后胃痛和胃不舒服时，你可以喝一杯酸奶。因为牛奶也有利于缓冲酒精，而且它对过量饮酒引起的胃痛有很好的缓解作用。
其次是葡萄，葡萄是我们生活中常见的水果。酒后吃葡萄可以解酒。因为葡萄中含有的酒石酸可以与乙醇反应，降低酒精的浓度。同时，酸葡萄对缓解酒后反胃和恶心也有很好的效果。
