打完球腰疼怎么办 打完球腰疼的解决办法
2024-05-31
1130核心提示：很多男性都比较喜欢打篮球，因为这可以增强自身的体质，还可以展现自身的魅力，但是有些人可能在打完球之后会有腰疼的情况，而且还比较普遍，那我们就来了解一下原因吧打完球腰疼怎么办呢？打完球腰疼怎么办打篮球的时候如果说没有进行充分的热身，就容易导致腰疼，所以说在打人篮球之前，也要使得身体各个关节各个部位的关节韧带活动开来，尽量适应运动的状态，就容易好转。一般情况下，如果说适度的强度过大，也会导致打完球腰疼
ta charset="utf-8">网站防火墙*{margin:0;padding:0;color:#444}body{font-size:14px;font-family:"宋体"}.main{width:600px;margin:10% auto;}.title{background: #20a53a;color: #fff;font-size: 16px;height: 40px;line-height: 40px;padding-left: 20px;}.content{background-color:#f3f7f9; height:280px;border:1px dashed #c6d9b6;padding:20px}.t1{border-bottom: 1px dashed #c6d9b6;color: #ff4000;font-weight: bold; margin: 0 0 20px; padding-bottom: 18px;}.t2{margin-bottom:8px; font-weight:bold}ol{margin:0 0 20px 22px;padding:0;}ol li{line-height:30px} 网站防火墙
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