平时，有些人会喝三七，但有些人会更关注它，并认为它应该在不同的时间段饮用。但也有人认为无所谓，只要随意就好，这应该没什么。但是，有些人认为三七平时吃没用。是不是和时间有关，所以他们才会有这样的想法，但也有人不这么认为，但有些人会想知道什么时候是吃三七的最佳时间，那么什么时候是吃三七的最佳时间呢？
三七什么时候吃最好？
1.总的来说，三七不错，但你要注意三七的用法和用量。一般来说，一天中喝三七的最佳时间是午餐和晚餐后，但一天中的总量不应超过6克，水温也不宜过高。但是不要每天都喝。一般可以隔几天喝一次，一般可以在中、晚各喝一次。吃太多三七对肾脏也有一定的影响。
2.总的来说，三七是一种很好的中药材，可以帮助身体。通常，您可以在每天的最佳时间喝三七，一般每次2~3克，每天吃2~3次，每天早餐时一次，晚上睡觉前一小时一次，中午一次。
