怎么热敷效果好 扭伤热敷还是冷敷好
2024-05-28
540核心提示：在我们身体的某个部位受伤之后，很多人都会采取热敷的办法，这个办法可以使得受伤的部位的疼痛感减轻，也会使得肿胀感缓解。那么怎么样热敷效果才是最好的呢？今天就让我们一起来看看吧。怎么热敷效果好热敷采取的水温是十分重要的，太热不行太冷了也是不行的，水温最好控制在四十摄氏度到五十摄氏度之间，四十五摄氏度是最佳的温度，在毛巾变冷的时候应该尽快去热水中再泡一泡，使得毛巾的温度保持在四十多摄氏度即可。而热敷的时
ta charset="utf-8">网站防火墙*{margin:0;padding:0;color:#444}body{font-size:14px;font-family:"宋体"}.main{width:600px;margin:10% auto;}.title{background: #20a53a;color: #fff;font-size: 16px;height: 40px;line-height: 40px;padding-left: 20px;}.content{background-color:#f3f7f9; height:280px;border:1px dashed #c6d9b6;padding:20px}.t1{border-bottom: 1px dashed #c6d9b6;color: #ff4000;font-weight: bold; margin: 0 0 20px; padding-bottom: 18px;}.t2{margin-bottom:8px; font-weight:bold}ol{margin:0 0 20px 22px;padding:0;}ol li{line-height:30px} 网站防火墙
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