很多人都会打嗝，但人们往往不知道打嗝的原因。所以我们给你介绍一下。
打嗝的原因是什么
打嗝是中枢原因引起的，有些脑炎、尿毒症、酒精中毒等疾病的人会打嗝。也有食管炎的人可能会打嗝。平时吃饭的时候，如果吃的太快，或者吃的太饱，或者经常吃一些生冷的食物，也会导致寒气聚集在肚子里，容易打嗝。还有一些人，平时喜欢吃一些辛辣、油炸的食物，或者吃一些油腻的食物。吃多了，胃会燥热，使胃气反，出现打嗝。那么大家应该知道如何预防打嗝。尽量细嚼慢咽，吃的越慢越好，这样不容易引起打嗝。另外，尽量少吃产气食物，如碳酸饮料、洋葱、红薯、栗子、芋头、酒精饮料、薄荷、巧克力等。吃饭的时候要少说话，避免空气体大量进入腹腔，引起肠胃不适，所以也要避免吃一些特别热的食物，比如这个茶，热咖啡，容易引起打嗝。如果打嗝，可以深呼吸缓解这种情况。平时多喝点温水就很好了。
知道打嗝的原因后，你也应该知道如何解决这个问题。其实解决打嗝的方法有很多。
