儿童在0-3岁时免疫力相对较差，但随着年龄的增长，各器官功能成熟时，机体免疫力会增强。孩子免疫力差怎么办？让我们和边肖一起来看看吧！
孩子免疫力差怎么办？
1、均衡饮食
如果孩子免疫力差，家里要均衡营养，不要让宝宝挑食。如果是婴儿期，母乳喂养是首选。母乳喂养是增强宝宝抵抗力最有效最简单的方法。由于母乳中含有丰富的免疫物质，可以保护肠道黏膜或呼吸道黏膜免受细菌、病毒和微生物的侵害，增强儿童的抗病能力。
2.接种疫苗
如果免疫力低下，接种疫苗是非常有效的提高免疫力的方法。各种疫苗通过不同的接种方式进入人体后，我们的身体会产生有效的免疫反应，具有识别特定微生物的能力。当我们再次遇到这些微生物时，我们可以立即减少它们而不被感染。
3适当的运动
让孩子适当接受户外活动，一方面可以锻炼宝宝适应温度变化的能力，另一方面也可以增强身体的应激能力。
4.多喝水
适当的补水有利于身体的正常代谢。应该让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃含有色素和稳定剂的加工、包装食品。
5.适当补充多种维生素
孩子可以多摄入维生素C，因为它可以增强身体的抵抗力，防治感冒和各种急慢性传染病。
通过阅读上面的文章，我们可以知道，当孩子抵抗力差的时候，我们可以通过均衡饮食或者接种疫苗来增强孩子的免疫力。
