适当吃一些水果对我们的健康非常有益，可以补充多种营养，尤其是维生素。不同种类的水果有不同的使用注意事项。绿芒是很多人喜欢吃的一种水果，那么可以生吃吗？而且绿芒可以带皮吃？
绿芒可以生吃吗？
绿芒的形状不同于大多数芒果。绿芒更大更绿。一般成熟了就可以吃了。但是，如果不成熟，就不能吃。吃了之后会造成很大的身体问题，可能会引起呕吐、头晕等严重后果。任何水果都必须在成熟后食用。
绿芒可以带皮吃吗？
因为绿芒的形状是绿色的，所以很多人认为绿芒的皮是可以吃的。其实绿芒的皮是不能吃的。我们吃的时候，只能吃里面的果肉。皮肤有一种很涩的味道，吃了皮肤很容易把农药吃到皮肤上，对我们的胃或者肝肾健康都是非常有害的。尽量不要吃任何水果的皮，除非是一些特殊的水果。青芒，当然不能吃这种水果的皮，也不建议吃其他种类芒果的皮。
绿芒可以生吃吗？还有绿芒可以连皮一起吃吗？这些是内容。相信大家都明白了，绿芒是不能连皮一起吃的。不要生吃，对芒果过敏的人也不要轻易尝试青芒果，因为青芒果也是芒果的一种。
