山药是大家非常熟悉的一种药食同源植物。正是因为大家都知道它可以作为食物,有药用价值,才会一直坚持在平时购买食用,希望通过食疗获得一定的健康改变。那么,山药黑化是怎么回事?
山药黑化怎么了
第一,有可能是因为在空气体中被氧化而变黑。山药富含多酚。切开后,里面会接触到氧气,氧气会将多酚氧化成醌类,所以会由原来的白色变黑,这和土豆、茄子切开后会变黑是一个道理。其次,可能是铁锅炒山药造成的。我们知道,山药和莲藕一样,含有丰富的钙和淀粉。这些食物不能用铁锅煮。如果用铁锅煮,会进一步发黑。那么,山药变黑后还能吃吗?不管是因为氧化还是因为煎锅选择不当,都不会影响自身营养,可以食用。
以上是边肖围绕山药怎么黑这个话题给出的回答。通过分享,我们都明白了一些可能的原因可能会导致山药变黑,山药变黑之后还能不能继续吃。