每个正常人都会出汗，而出汗的主要原因是体温的升高。如果环境温度高，像夏天的炎热天气，我们会很容易出汗，当我们暴露在阳光下时会出汗。运动后，体温升高，血液流动加快，你会出汗。当然，有些人在紧张或身体不适时会出汗。
汗臭头发的原因【/br/]
出汗也分为主动出汗和被动出汗。由于天气炎热或身体原因而出汗属于被动出汗，这是我们无法控制的。被动出汗对我们的健康不利，但如果出汗过多，对我们的健康也不利。但是，如果是因为运动出汗，则属于主动出汗，这有利于保持我们人体的正常温度，散发热量，帮助我们排出体内的水分和毒素，这对我们的健康有益。
一般我们正常出汗时，气味并不强烈。过一会儿，它会自行蒸发或洗后我们不会闻到它。但是，仍有一些人可能会因为汗腺发达或个人卫生不良和长期不清洁而容易在身上留下汗味，并会恶化和形成汗臭。
有些人的头发看起来也很油腻，闻起来有一股难闻的汗味，这主要是因为他们的头发很长时间没有清洁过，出汗很多。
