在马宝看来,母乳喂养婴儿是一件重要的事情,因此我们都非常重视。因为马宝要上班,不可能随时给宝宝喂奶,所以这个时候我们会考虑退奶。那么断奶后回奶最快的方法是什么呢?现在让我们来看看边肖的作品。
断奶后回奶最快的方法是什么
1.做一个素食者
当马宝下定决心要断奶的时候,她就应该吃素,少吃肉,因为素菜可以阻断奶水的营养供应,从而达到断奶的目的,但并不是说她只能吃素,适当吃点肉,只是需要少吃一点来阻断奶水的来源。
2.喝麦芽茶
为什么断奶后可以吃麦芽茶?因为麦芽茶的作用是促进消化和健胃,还有回奶消肿的作用,所以你可以通过喝麦芽茶来达到回奶的目的,但是需要注意的是,断奶需要三天左右的时间,所以想要在特定日子断奶的宝妈们需要提前三天喝麦芽茶。
3.服用维生素b6片剂。
维生素B6片可以达到断奶的效果,但是在服用维生素b6回奶的过程中,要注意不要用手挤压。如果把奶挤出来,维生素b6的作用并不大,相当于断奶不成功。
4、辣椒红糖水
准备花椒12g,红糖30g,锅中放清水400ml,放入花椒熬成250ml花椒水,然后趁热放入红糖,冷却后服用。每天喝一次,连续喝两天奶就喝完了。
5.鸽子汤
准备一只乳鸽,将乳鸽放入炖锅中,一次性加入足量的水,用中火煮至浓汤,待凉后直接饮用。乳鸽体内的泛酸会削弱催乳素的作用,从而达到回奶的效果。
6、山楂麦芽饮料
准备山楂3g,麦芽10g,红糖15g。将山楂切片,用麦芽炒至焦黄,然后将炒好的食材放入锅中,加入400ml水烧开,转小火15分钟后关火,趁热加入红糖至完全融化,冷却后饮用。
7.老母鸡汤
准备一只老母鸡,宰杀后洗净鸡毛,将整只母鸡放入锅中,加足水煮成浓汤,饮用时加少量盐,趁热饮用为宜。老母鸡体内的雌激素可以起到回奶的作用。
断奶注意事项
1.不宜在宝宝生病或病愈时给宝宝断奶。宝宝生病时,消化能力减弱。这个时候断奶,喂其他食物,会引起消化不良,也会影响宝宝的恢复。所以,断奶要在疾病完全治愈后进行。
2.给宝宝断奶时,不宜在乳头上涂抹辛辣、苦涩、有颜色的东西强行断奶。这种做法会让宝宝感到害怕,影响健康。
3、断奶期可适当脱离母体。哺乳期间,宝宝会形成条件反射:时间到了,妈妈在身边,就会要求哺乳。因此,在一些喂养期将母亲和婴儿分开将有利于断奶。建议晚上分开睡或者暂时离开宝宝的视线。
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