燕窝是人们生活中非常常见的滋补品。无论是否生病，许多人都喜欢每天吃一些燕窝来滋养身体，认为这可以使他们更健康，但补品并不适合所有人。有时吃补品对他们的健康有害。让我们来了解一下，孕妇感冒时可以吃燕窝吗？
孕妇感冒可以吃燕窝吗？
孕妇的营养物质非常丰富，其中含有大量的水溶性蛋白质、微量元素和氨基酸，可以促进人体活力。因此，经常食用燕窝可以补充人体缺乏的微量元素，使人体更有活力。而且燕窝中含有大量的活性分子，对病后恢复很有帮助，还能起到延缓衰老和护肤的作用，因此很受孕妇的欢迎。怀孕期间，孕妇可以适当吃一些燕窝。
但是，如果孕妇感冒了，最好暂时停止食用燕窝，直到再次健康为止，因为燕窝含有50%的水溶性蛋白质，非常容易被人体吸收。当孕妇生病时，身体的免疫功能会下降很多，因此消化吸收能力也会减弱。此时，如果大量蛋白质进入体内而不能及时消化，可能会损害胃肠粘膜并诱发其他疾病。
特别是孕妇如果在感冒期间发高烧是不能吃燕窝的。因为所有的食物在人体内消化分解时都会产生大量的热量，尤其是蛋白质，在消化时会产生更多的热量。如果孕妇在感冒期间仍然吃高蛋白食物，会加重孕妇的病情，不利于感冒和发烧的恢复。
