在炎热的夏天，许多人没有胃口，喜欢吃一些冷饮和冰淇淋。事实上，这样的饮食习惯会引起你的胃部不适。为什么不在炎热的夏天来一份百合绿豆汤呢，这样不仅可以结束，还可以给身体带来营养。让我们跟随边肖了解百合绿豆汤的功效和禁忌。
百合绿豆汤的功效与禁忌
百合绿豆汤的功效与作用禁忌1:这是夏季的传统美味小吃，可以解暑，给身体带来所需的营养。特别是它可以缓解你心中的烦躁，使你在短时间内感到平静，还可以起到解渴的作用。百合绿豆汤的功效与作用禁忌二:因为百合绿豆的营养价值特别丰富，它可以促进食欲，降低胆固醇含量，并起到清热解毒的作用。是夏季清热解毒、消暑解暑的最佳饮品。百合绿豆汤的功效与作用禁忌三:由于绿豆属于寒性食物，所以不建议一些体质较弱的人长期使用。同时也要注意食物之间的对等原则，这样才能还你一个健康的身体。
百合绿豆汤是一种能补中、润肺、止咳、清心安神的营养保健饮品。可以放心使用。
