大多数人对荷叶和山楂都很熟悉,但对决明子这种名贵中药材的功效和作用并不清楚,更不知道它的食用方法。其实,这三种辅助成分都属于滋补营养品。当它们组合在一起时会产生什么效果?
决明子山楂荷叶茶的功效
很多人不太了解决明子、山楂和荷叶茶,但我们不能否认它们在我们生活中对提高人类素质的作用。那么三者结合在一起的具体功能和功效是什么呢?
1.减肥
山楂具有降脂减肥的功效,能消除体内脂肪,减少脂肪吸收;荷叶茶具有抑菌、解痉、清火、消脂、通便、减肥的功效。决明子具有清肝明目、促进胃肠蠕动、清除体内宿便、降脂降压、补肾益精的作用。三者的作用和功能相互叠加,可以最大限度地发挥减肥和疏通胃部的效果。
2、胃和消化
山楂主要有健胃消食的作用,另外两个是利水降脂。三者叠加可以提高人体肠胃的蠕动速度,加强肠胃的消化能力,增强人体的身体素质。
3.减少体脂
决明子山楂荷叶茶可以降低体脂、健脾、降血压、高血压、动脉硬化等疾病。