高尿酸是一种代谢性疾病。人体尿酸高的原因是因为人体嘌呤物质代谢紊乱。如今，高尿酸并不是一种非常特殊的疾病，因为许多中老年人在不知不觉中得了这种疾病，但许多人不知道高尿酸的原因。对于高尿酸患者来说，有一些食物是需要避免的，否则症状会更严重。今天我们就来聊聊高尿酸不能吃的东西。
尿酸高不能吃什么？
1.动物内脏
对于高尿酸患者来说，动物内脏是不适合吃的，因为这些食物中含有较高的嘌呤，从而更容易引起代谢紊乱。一般来说，常见的动物肝脏有肝脏、胰腺、肾脏、骨髓和大肠。
2.蔬菜
蔬菜也有不适合吃的类型，比如菠菜。菠菜中含有丰富的草酸，会使尿酸升高，给肾脏造成更大的负担。
3.绿藻类
绿藻含有较多的多糖和蛋白质，需要肾脏分解，因此会增加肾脏负担，使尿酸升高。
4.少吃脂肪
另外最好不要吃含有高脂肪的食物，因为脂肪会减少尿酸的排泄。对于通气和高脂血症的人来说，每天脂肪的摄入量应控制在一定的标准，以防止病情恶化。
