当你有便秘或腹泻的时候，你可以用益生菌产品来调节，但有些人会发现在服用益生菌期间排便是正常的，但停用益生菌后，就会出现排便异常。那么益生菌停止排便为什么不好呢？
为什么益生菌不排便不好？
如果有便秘的问题，服用益生菌有一定的调理作用，但是停药后又出现便秘，主要是因为益生菌只是用来调节肠道菌群，确实可以改善便秘，但是没有办法彻底解决便秘。我建议在涂抹益生菌产品的时候，也一定要调整饮食，加强锻炼，才能有好的效果。如果腹泻的人平时胃肠功能紊乱，服用益生菌确实有止泻的作用，但如果停药后腹泻仍持续，主要说明肠道内菌群没有完全稳定，要注意继续补充益生菌，避免食用纤维素较多的食物。
头号益生菌品牌
益生菌的品牌很多，很多品牌都是消费者认可的。排名第一的是劳力士益生菌，来自美国的品牌，1998年进入中国市场，主要以医药为主。劳力士的益生菌配方非常纯正，不添加糖和脂肪，只添加益生菌和益生元，添加了8个菌种，每个菌种都有编码，是非常有效安全的益生菌产品。
上面的文章，讲的是益生菌一旦停止排便就不好了，排名第一的益生菌品牌，为大家介绍。如果服用益生菌期间大便正常，停用益生菌后大便就异常，证明问题还没有彻底解决。建议你去正规医院检查治疗。
