说到皱纹，首先想到的是脸上的皱纹，但是说到颈纹，顾名思义，就是脖子上的皱纹，但是我们看不到自己的脖子，即使是长皱纹也很容易被忽略，但是脖子上的皱纹还是很难去除。如何去除颈纹是最有效的方法。
如何去除颈纹最有效的方法
颈纹在生活中产生是因为人们在日常生活中长时间低头，是长期的不良习惯造成的，所以还是很难彻底去除。
我们可以在生活中补充胶原蛋白。其实身体的衰老每天都在进行。延缓衰老，不仅要从外部入手，还要给身体补充能量，让细胞焕发青春。每天下班回家，抽出时间，头带动脖子动，用头带动脖子画“m”字，可以预防颈纹的产生，减少颈纹。
其次要做好预防颈纹出现的准备，因为现在很多人都喜欢低着头玩。时间长了，颈纹是非常容易出现的。不要整天低着头。最好每小时做一次拉伸和颈部运动。拉伸颈部时，不妨慢慢将头后仰，让颈部有绷紧的感觉，以防止颈纹的出现。
平时少吃零食，多吃新鲜蔬菜水果，补充人体所需的维生素。日常不要吃太油腻，尤其是油炸食品，以免加速皮肤衰老，注意饮食清淡。
