现在越来越多的年轻人出现脱发症状，这可能是由于生活压力越来越大，作息不规律，每天熬夜，这也是他们脱发的一个非常重要的原因。也有可能是体内缺乏某些元素导致开始脱发的症状。
身体缺少什么会导致脱发【/br/]
如果你体内缺乏蛋白质，也会导致脱发。如果你缺乏蛋白质，头发的合成会更慢，你的头发更容易脱落。你在不同的情况下缺钱是不同的。如果你是那种脱发速度较快的人，你的身体会缺锌。如果你的脱发持续很长时间，这是你体内缺乏维生素B。熬夜是一个非常严重的脱发问题，它会导致你身体的内分泌失调和神经紊乱。肥胖也容易导致脱发。体内油脂过多会导致脂溢性脱发，有些人还会因为自己的家族遗传而脱发。
在这个快节奏的生活中，我们也应该注意我们的日常饮食，这与我们的脱发有很大关系。注意你的饮食，肉类和蔬菜。让自己有规律的饮食和起居。
