月经期间，女生不允许吃生冷、油炸、辛辣等刺激性食物。吃蜂蜜能来月经吗？答案是肯定的！此外，蜂蜜有什么好处？快来和边肖一起了解一下吧！
月经期间可以喝蜂蜜吗？
1.抗氧化
很多护肤品或者保健品中都含有蜂蜜，因为蜂蜜可以起到很好的抗氧化作用！比如抗皱、美白等功效。
2.降低血糖和血脂
蜂蜜有很好的降血糖、降血脂的作用。它可以促进血液循环，改善血液并使其不那么粘稠。因此，高血糖和高血脂的朋友可以适当吃一点蜂蜜！
3.抗菌消炎
蜂蜜具有很好的抗菌消炎作用，并且具有抗感染和加速皮肤伤口愈合的作用。
调节胃部
蜂蜜可以很好地调节肠胃功能。每天早上起床后喝一杯蜂蜜水也能促进排便！
5.提高免疫力
蜂蜜富含多种酶和矿物质，可以帮助我们增强免疫力。如果你感冒或喉咙痛，蜂蜜水是个不错的选择！
以上就是关于月经期间喝蜂蜜的全部内容！女生月经期间要注意，不然因为自己的疏忽导致月经不调就糟糕了！
