麒麟果又叫燕窝果。它是一种营养丰富、功能独特的水果。它含有一包植物白蛋白和花青素，比一般植物的含量少。它还富含维生素和水溶性膳食纤维。那我来给大家介绍一下麒麟果的果实吧！
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麒麟果的禁忌
因为麒麟果含有较多的植物白蛋白，是过敏体质的孕妇，所以要谨慎食用。再者，女性经期不宜食用麒麟果，以免引起月经紊乱。因为麒麟果属于寒性水果，如果是虚寒体质的女性，最好不要吃太多麒麟果。因为麒麟果中含有的糖主要是葡萄糖，很容易被人体吸收，过量食用会使血糖升高，所以糖尿病患者不宜过多食用。面色苍白、四肢无力、经常腹泻的人不宜吃太多。还要注意的是，麒麟果不宜与牛奶同食，以免影响人体的消化系统。
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麒麟果可以放冰箱吗？
麒麟果在室温下可以保存15天以上，但如果放在冰箱冷藏，储存温度在15摄氏度左右，则可以保存一个月以上。但在高温季节采摘麒麟果后，必须将其置于阴凉处散热并冷藏，可用于保存。麒麟果是一种热带水果，所以我们最好是买的时候吃，吃的时候买。有些人习惯把吃了一半的麒麟果切开，放在冰箱里保存。事实上，这是不科学的生长气候。麒麟果不宜低温保存。放入冰箱后，很容易被冻伤，并且会出现一些褐色斑点，这不仅会对营养物质造成破坏，而且很容易变质并开始腐烂。麒麟果等热带水果最好存放在阴暗阴凉的地方。如果它们必须放在冰箱里，它们应该放在高温蔬菜和水果罐中。
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以上就是关于麒麟果的全部内容。希望这些内容可以帮助你更好地了解麒麟果。同时也要注意，即使是营养价值高的东西也不能吃太多。
