胶原蛋白营养片服用时可以直接口服，携带非常方便。日常生活中容易皮肤暗沉、皮肤干燥、头发短的人可以放心使用。产品的营养价值还是很高的，但是很多人并不是特别熟悉这个产品的功效和作用。下面详细介绍一下。
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胶原蛋白营养片的功效和作用
其实胶原蛋白营养片可以起到的作用有很多。首先，从皮肤保护的角度来说，它们可以增加皮肤的弹性，而且对提高皮肤的紧致度也有作用。它们还可以帮助锁住皮肤深层水分，使皮肤更加水润有光泽，坚持使用可以提高皮肤弹性，特别适合面部局部塌陷或皮肤松弛的人。坚持服用还会导致预防皱纹的出现。
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胶原蛋白营养价值高吗？
胶原蛋白的营养价值还是很高的，不仅可以保护皮肤，还可以减轻膝盖疼痛或者其他皮肤炎症的症状。所以日常生活中经常出现关节疼痛或关节炎等情况的人，也可以考虑服用，也可以呵护关节的健康和脉搏，对预防骨质疏松或骨折也有效果。
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购买胶原蛋白片时选择不同的品牌，我们需要注意的剂量可能会有所不同，但本品不能代替药物，所以一旦出现骨质疏松或其他疾病症状，一定要注意坚持正规治疗。
