发生骨折时，如果生活饮食不注意，很容易加重病情。所以遇到这种情况，一定要注意饮食，保持良好的生活习惯和饮食习惯。边肖今天会来找你，所以你不能吃任何有骨折的东西。
骨折不能吃什么？
第一，不要盲目补钙。
[div][div]
很多人认为骨折后要补充大量的钙，这样断骨才能更快愈合。虽然都说骨骼的重要原料之一是钙，但科学研究表明，大量摄入钙并不能加速断骨愈合。相反，对于长期卧病在床的骨折患者，多补钙也可能导致血钙升高，还可能伴有血磷降低。这是因为如果我的患者体内没有缺钙，就要加强功能锻炼，尽早运动，促进骨骼对钙的吸收和利用。但如果长期患病的骨折患者不能充分吸收，盲目补钙可能会适得其反。
[div][div]
第二，不要多吃肉，喝骨头汤。
[div][div]
有人说吃什么补什么，骨折后要多吃肉和骨头，多喝骨头汤。其实这也是不对的。吃太多肉和骨头的骨折患者不会早愈合，反而可能会延缓骨折愈合的时间。
[div][div]
第三，不要偏食。
[div][div]
骨折患者常可出现局部水肿、潮红、出血和肌肉组织损伤。身体本身需要补充各种营养物质来抵抗自身组织的修复。因此，保证骨折顺利愈合的关键是补充营养。所以饮食一定要营养丰富，不能偏食。
