美白不容易，很多时候我们会通过化妆品来美白。但是我们也知道化妆品总是会对皮肤造成伤害，所以最好不要用化妆品。今天我们就来说说如何不用化妆品美白。
如何不用化妆品美白
1.保证良好的睡眠
想要美白，好好睡觉是必不可少的。经常熬夜失眠的人气色不好，皮肤会变得很暗沉，所以想要美白，一定要排除熬夜或者失眠。保证良好的睡眠可以促进皮肤排毒，皮肤有时间调整状态，有利于美白。
2.做好防晒工作
想要美白，防晒是必不可少的。不说防晒美白，就是耍流氓。如果不想用化妆品美白皮肤，那么每天出门都要涂足够的防晒霜，防止皮肤受到紫外线的伤害和进一步晒黑。
3.牛奶
牛奶一直是公认的美白神器。很多人都有往脸上涂牛奶的习惯。牛奶营养丰富，含有很多美白成分。涂在她们脸上，不仅能滋养肌肤，还能美白净化面部。
4.蜂蜜
蜂蜜也是美容产品。很多人喜欢在面膜上涂蜂蜜。蜂蜜不仅有很好的保湿效果，还有一定的美白效果。每天在脸上涂蜂蜜也能看到很好的美白效果。
