其实像玛咖这种产品大部分都是药店有卖的，那么长期吃玛咖会有什么样的副作用呢？如果长期使用玛咖，可能会引起甲状腺肿大，因为玛咖中含有硫代葡萄糖苷。如果过量服用结合低碘饮食，可能会引起甲状腺肿大，这种玛咖可能会引起过敏。其实很多人都容易过敏。过敏主要是由过敏原引起的，每个人的过敏原都有不同的原因。
过敏症状可轻可重，可急可缓。一般情况下，玛咖也可能成为部分消费者的过敏源。同时，如果过量服用，长期服用，可能会导致皮肤问题，因为玛咖会增加激素分泌。所以青少年和婴幼儿不适合吃玛咖，可能会导致痘痘等皮肤病。
同时还可能因为调节性激素水平，导致月经紊乱，性欲下降。说到这，很多人会感到不解，因为玛咖可以明显增强人的性欲，为什么会导致月经失调，性欲下降呢？因为玛咖是和内分泌失调的人一起用的，如果内分泌正常，你就不应该服用玛咖，所以如果内分泌正常，服用玛咖很可能会产生这样的不良后果。
