女生减肥最麻烦的就是经期不能运动，因为经期身体虚弱，如果大量运动会伤害身体，尤其是经期，会感觉很累，基本上什么都不想做。那么，如何做到经期减肥的小妙招呢？
经期减肥小贴士【/br/]
事实上，女孩在月经期间的身体状况是特殊的。这个时候，为了补充体力，很多人会给自己补充大量的糖，这样可以尽快恢复体力，不至于太虚弱。事实上，过多的糖并没有被身体吸收，而是积累成了脂肪。这个时候，每个人都必须吃黑巧克力。可能有些人不明白为什么要吃黑巧克力。主要原因是黑巧克力中没有脂肪。它属于一种可以帮助每个人减肥的巧克力。对于经期的女生来说，吃黑巧克力不仅可以帮助大家恢复体力，还可以减轻体重。经期减肥真的是一个非常好的妙招。每个人都必须知道，并不是所有的巧克力都会让人发胖。黑巧克力很特别。
以上就是经期减肥的方法。正因为如此，女生在月经期间感到虚弱时可以肆意食用黑巧克力。
