茶在我国已经传承了千年的时间，为什么在过去千年的时间内，大家对于茶这种饮品的喜欢度会一直维持在比较高的状态下？主要就是因为大家知道，茶的味道不但很可以被接受，而且茶的作用还挺多的。
茶的作用
第一，喝茶能够让人的神经显得比较兴奋，很多人他们在下午午睡起来之后都会喝一杯茶，为的就是能让整个人的活力满满，能以更加高效率的状态去面对工作，第二，茶能缓解人体的疲劳状态。第三，茶能很好预防蛀齿的问题，早在之前英国一个专项的调查就显示出这样的一个结果，如果孩子喜欢吃糖，在给孩子吃糖的同时又多喝茶的话，能够让蛀齿发生的概率降低60%的级别，第四，在茶叶中含有着一些对人体有用的微量元素，所以能达到补充人体所需的效果，第五，它能很好抑制住人体细胞的衰老过程，达到延长寿命的效果。
通过分享大家也都明白了，茶的作用主要体现在哪一些具体的方面，就是因为喝茶能给人体带去这么多的利好影响和帮助，所以如果能在平时饭后来上一杯250毫升茶饮的话，真的挺好的。
