茉莉花茶，又称茉莉香片，是花茶的一种，也是一种大众化的饮品。冲泡时会有很浓的茉莉花香。现在市面上有很多饮料都会含有茉莉花茶，主要是因为茉莉花茶不仅能解渴补水，还有助于健康。具体茉莉花茶有什么功效和作用？
茉莉花茶有很多功能。对于女性来说，经常喝茉莉花茶不仅可以美容养颜，提亮肌肤，还有一定的抗衰老作用，而且还可以疏通肠胃，有效排便，清脑，降血压、血脂，对抵抗细菌、病毒有很好的作用。此外，茉莉花茶中的茶叶含有咖啡因，能刺激中枢神经系统。困倦时喝一杯茉莉花茶，可以消除疲劳，增加肌肉活动，集中思维。
如果你认为茉莉花茶的功效和作用只是错误的，茉莉花茶还可以清热解毒，有一定的镇静作用，有一定的保健作用。喝了之后可以缓解胃部不适的感觉，但是需要注意的是，神经不好或者压力大容易失眠的人不建议喝茉莉花茶，肠胃堵塞的人也不建议喝茉莉花茶。
